I nostri corsi
Arte marziale giapponese diffusa in Italia dal maestro Bianchi secondo una sua reinterpretazione mirata alla difesa personale realistica. Oggi conta diverse specialità agonistiche di forma e di combattimento. Corsi per Bambini, ragazzi e adulti.
Il Jiu-jitsu brasiliano è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta ed in particolare in quella a terra. Corsi per Bambini, ragazzi e adulti.
JiuCando è un'attività ludico motoria specifica per bambini dai 3 ai 6 anni di età che favorisce lo sviluppo e il consolidamento degli schemi motori di base, del senso dell’equilibrio e l’aumento della percezione del corpo sia in movimento che in situazione di rilassamento.
Corso base di jiu jitsu finalizzato alla difesa personale femminile con l'obiettivo di sviluppare e migliorare l'autostima e una maggiore consapevolezza delle proprie potenzialità attraverso la conoscenza di se stessi.
Allenamento funzionale con personal trainer in giorni e orari concordati. L'allenamento funzionale migliora coordinazione, tonicità e agilità del corpo, definisce la muscolatura e contribuisce al dimagrimento.
Un allenamento personalizzato al prezzo di un corso multiutente!
Il Taijiquan è una antica disciplina interna marziale cinese. Il suo benessere psico fisico è dettato dai movimenti lenti interni, dove armonia e marzialità si uniscono donando una nuova consapevolezza del tuo corpo. Tre stili (Wudang, Chen e Yang) per potere dare un percorso didattico completo e consapevole al praticante. Nel 2020 il Taijiquan è stato riconosciuto dall'UNESCO come patrimonio culturale immateriale dell'umanità.
Un pò di noi.
